Facebook pixel

Scuba Skills Update: Who Needs a Refresher & Why

On 17/04/2019 by Lia Diffin

Divers in Manta training pool during Scuba Skills Update

The Scuba Skills Update

Has it been awhile since your last dive? Are you feeling a bit nervous about the hand-signals or equipment set-up? Then it might be time to refresh your skills with a Scuba Skills Update.

Diving is a technical sport. It takes many hours in the pool, and even more in the ocean, to hone your skills and learn to dive safely. Maintaining proper technique and keeping current with guidelines requires further time in and out of the water.  Unfortunately, most divers are unable to dive as often as necessary to maintain those skills, and keep current with dive techniques and etiquette.

Most tend to find themselves going many months, or even years, between their dives. In either case, whether you’re an experienced diver, or a newbie certified open water diver, you should think about a Scuba Skills Update course.

Scuba Schools International (SSI) offers the Scuba Skills Update program for divers looking to refresh their skills. Led by professional divers, the program helps sharpen your skills in the pool, so you can confidently and safely get back in the water.

But why, you ask, should you bother taking a refresher at all? You’ve got the certification card, so why spend the money and time for a skills update? Well, here are a few of the main reasons you might like to jump in on a Scuba Skills Update course.

Refresh Your Knowledge

Like anything in life, the longer you go without doing something, the more likely you are to forget some details. Diving is no exception. Many of the important skills are things even experienced divers don’t practice often. Who actually practices sharing air exercises? How about orally inflating your BCD in deep water? Emergency weight drop, anyone? Dive operators expect you to be able to execute your dives in a safe manner, and a Scuba Skills Update will help you do just that. The course will ensure you can perform these skills with confidence, and get you back in the water, thinking like a diver, in no-time.

Get Acquainted with Your Equipment

If it’s been awhile since your last dive, you might not feel 100% confident about setting up your own equipment. If you want to run away and hide at the thought of it, then the Scuba Skills Update is the course for you. It will help ease any concerns you may have, by reviewing the proper method of assembling your scuba unit from start to finish. By your next dive, you’ll have the swag of a divemaster, and know your thingamabob from your whatchamacallit. 

Manta Diver performing back roll entry off boat

Avoid the Nerves

After a long period of inactivity, it is natural to feel a bit of nervousness or anxiety before that first dive. Unfortunately, nerves can lead to silly mistakes, or even panicked divers. This can be dangerous for you - and your group. A Scuba Skills Update will help relieve those first date jitters, so you can dive straight back in with your A-game.

New Methods

Scuba diving is a technical sport. This means it’s always changing and adapting, as new techniques, technologies and training methods emerge. A refresher program is the perfect way to ensure you are up to date with the latest techniques and etiquette. You don’t want to be “that guy” in the water.

Test Your Equipment

Has it been awhile since you used your equipment? Have you recently had it serviced? Do you have new equipment? If you answered yes to any of those questions, it might be smart to test it out before you dive.

There is no worse scenario then finding yourself on a week long liveaboard trip, no shore in sight, with a malfunctioning BCD. So save yourself the stress, and work out all the kinks in a controlled environment such as your dive shop’s pool.

Manta divemaster unloading dive equipment from boat

What Skills Will Be Reviewed?

So, you’ve decided a refresher program would be a good idea. But you’re wondering – what skills will be reviewed in the course? The SSI Scuba Skills Update focuses on the most critical scuba techniques. In the pool, you will review the key skills that you learned in your original Open Water Diver program. Some of the exercises focused on are:

  • Preparing and putting on your scuba equipment

  • Removing, replacing and clearing your mask underwater

  • Completing a pre-dive safety check

  • Inflating and deflating your BCD

  • Becoming neutrally buoyant and hovering

  • Out-of-air exercises: using an alternate air source, providing an alternate air source

Based on your experience and abilities, the instructor may also add more skills to this list. Anything that they feel needs a little more rust knocked off of is fair game.

So How Long Can I Go Between Dives?

The SSI rule of thumb, and recommended duration, is to have a refresher after six months of inactivity. But, this is certainly not a one size fits all recommendation. It will be different for every person, depending on their dive experience. For example, a newly certified diver, with four dives under his belt is likely to forget most of what they knew after six months of inactivity. In comparison, it might take a year before someone with twenty dives forgets some of the same skills. If ever in doubt, though, simply ask your local dive shop.

Final Thoughts

If you’ve been out of the water for a while now, a Scuba Skills Update is worth considering before your next dive. As shown above, it is much more than just a few laps around the training pool. The Scuba Skills Update can and will help you in many ways - both in your level of fun and with your safety.

If you find yourself in a situation where you want to refresh your skills with a Scuba Skills Update, Manta Dive Gili Trawangan has your back. Offering half-day ‘Scuba Tune Up’ courses, we will have you confidently back in the water, enjoying that salty life, in no time. Courses include all equipment and instruction, as well as an afternoon fun-dive; so the hardest part of your day will be slipping into your fins.

Scuba Skill Update divers in Manta training pool

Comments

Post your comment

Comments

  • Andreasbzy 18/05/2021 8:47pm (28 days ago)

    Здравствуйте дамы и господа!Предлагаем Вашему вниманию замечательный сайт для заказа бурения скважин на воду. https://drive.google.com/file/d/1Y0zYtrRCia9jfU-BH3WPIbhph6HvwDRl/view?usp=sharing Бурение скважин в Минске – полный комплекс качественных и разумных по цене услуг. Заказывайте скважину для воды в АКВАБУРсервис – получите доступ к экологически чистой природной воде по самым выгодным в Минске ценам! Почему роторное бурение — более результативное? Роторное бурение в МинскеКогда бурится менее глубокая, фильтровая скважина, то используется обычное долото-резец и шнеки (стержень со сплошной винтовой поверхностью вдоль продольной оси), которые «ввинчиваются» в породу. При роторном бурении применяются шарошечные долота из высокопрочных сплавов с центральной или боковой промывкой, которые пробивают любую породу. При этом промывочная жидкость осуществляет выброс грунта из скважины и препятствует обрушению стенок пробуренного ствола. Поэтому роторным способом достигается глубина более 200м. Почему бурение называется роторным? Долото проходит твердую породу не только потому, что прилагает усилие и «пробивает» ее, но и потому что вращается и подает промывочную жидкость под давлением. А вращается долото при помощи ротора — крутящейся части двигателя. Ротор применяется в ряде технических областей, и бурильное оборудование — не исключение.
    От всей души Вам всех благ!

  • Jesusrew 17/05/2021 7:41pm (29 days ago)

    Incontri Escort A Vittoria - Angelina. Milano
    Incontri Casuali A AcerraFiga Da Scopare Gratis A SassariIncontri Escort A MazaraAvventure Discrete A ScafatiIncontri Di Sesso A Pisa
    [b][url=http://gg.gg/ugx66 ]Swinger[/url][/b]
    [url=http://chilp.it/ca9fb54 ][img]https://telegra.ph/file/861f69d159b3f449cd74a.jpg [/img][/url]

  • gamesellru 16/05/2021 12:43pm (31 days ago)

    <a href="https://gamesell.ru/gkeys/17588">xbox game pass quests reddit</a>

  • For men 16/05/2021 11:28am (31 days ago)


    Link exchange is nothing else except it is simply placing the other person's weblog link on your page at proper place and other person will also do similar in favor of you. For men myre.sewomabest.com/for-men/

  • rueraru 15/05/2021 3:37am (32 days ago)

     Развлечения, каковы вызывают честный усмешку любого посетителя фигурирует здесь на развлекательном источнике <a href="https://ruera.ru/prikoly/>смотреть приколы</a>, который свободный всегда под всякого пользователя. Здесь посетитель пребывает в окружении среде самого увлекательного и расслабляющего ленты, определенно тот который посетитель сумеет облегчить к свои преобладающих предпочитаниях. Под общее интерес ресурс основали вполне главные разделы, которые быстро перейдут у список ваших предпочтений: выходки, жизненные рассказы, эротика, автомобили и мото, развивающие материалы, селебрети, изображения, секретные чаты также такие же публикации, которые абоненты будут лайкать, добавлять, отвечать также делиться с друзьям.
    Извлечь личный кабинет для данной ресурсе более чем несложно – небольшая подтверджение личного кабинета дает возможность вступить настоящим также главным читателем указанного https://ruera.ru/ развлекательного живого-ресурса. Каждый момент администраторы дополняют собранную внушительную набор самыми актуальными также поразительными фотографиями, публикациями и изображениями, от этого сможем обещаем, то что обновляемая строка будет максимально насыщена и целесообразна!

  • GarikEmoky 14/05/2021 10:08pm (32 days ago)

    http://www.fc-lubertsy.ru/team-vityaz_m.html

  • SISenlMi 14/05/2021 8:48pm (32 days ago)

    кухни гермес

    меблева фабрика гермес
    http://furnituregermes.club

    "ГЕРМЕС"-мебельная фабрика с полным цыклом производства!!!
    К лидерской позиции на рынке мебельная фабрика «ГЕРМЕС» шла более двенадцати лет, накапливая опыт в сфере производства мебели, закупок качественных материалов,
    отладки технологических линий, умении обслуживания клиентов и стремление стать лидерами!
    Именно поэтому сегодня компания предлагает качественную и доступную мебель на заказ в Киеве и Киевской области. Мы всегда стремимся желание клиента воплотить в реальность
    При желании Вы всегда можете посетить наш магазин, получить полную и понятную консультацию от нашего менеджера, составить чертеж будущей мебели учитывая Ваши пожелания и наш профессиональный опыт в сфере изготовления и расстановки, посмотреть уже готовую мебель и сделать свой выбор. В этом случае, мы уверены, вы получите в итоге именно ту мебель, о которой давно мечтали!
    При этом - все будет сделано в кратчайшие сроки, с максимальным комфортом для покупателя в произведении замеров и в составлении индивидуальных чертежей. А готовую мебель мы доставим в Киеве, Белой Церкви, Вышгороде, Броварах, Борисполе и других городах Киевской области и наши специалисты установят ее качественно и быстро.
    - Мы всегда стремимся создать уют и комфорт в Вашем доме!
    - Мы надеемся, что после сотрудничества с нами у Вас останутся хорошие и теплые воспоминания о компании "ГЕРМЕС".
    - Мы всегда рады оставить частичку своего «шедевра» в Вашем доме!


    <a href=https://furnituregermes.club/servis/garantiya-na-produktsiyu>кухня на заказ мдф</a>


    <a href=https://furnituregermes.club/blog>цена кухни от фабрики гермес</a>


    <a href=https://furnituregermes.club/blog/stil-mebeli>завод мебели под заказ киев</a>

    компания гермес официальный сайт"ГЕРМЕС"-мебельная фабрика с полным цыклом производства!!!
    К лидерской позиции на рынке мебельная фабрика «ГЕРМЕС» шла более двенадцати лет, накапливая опыт в сфере производства мебели, закупок качественных материалов,
    отладки технологических линий, умении обслуживания клиентов и стремление стать лидерами!
    Именно поэтому сегодня компания предлагает качественную и доступную мебель на заказ в Киеве и Киевской области.


    МЕБЕЛЬ ФАБРИКИ "ГЕРМЕС" В УКРАИНЕ
    Доступные цены на нашу продукцию позволяет купить такую мебель всем слоям населения. Спрос на мебель растет благодаря лояльной политике цен. На рынке изготовления мебели в Украине компании ГЕРМЕС нет равных, ведь соотношение цены и качества заметно лучше, как отечественных производителей, так и зарубежных аналогов. Так что предлагаем Вам уже сегодня купить недорогую кухню и убедиться во всем самостоятельно.
    Цена на мебель обусловлена такими факторами:
    - вы не переплачиваете за транспортировку готовой продукции или материалов;
    - производство мебели находится рядом;
    - сильная команда специалистов, столяров и дизайнеров с огромным многолетним опытом создают уникальный шедевр Вашей мечты!
    - политика компании предусматривает "золотую середину" между дешевизной продукции и надежностью, так что вам не придется выбирать что-то одно.
    Учитывая создание мебели по индивидуальным чертежам, цена для каждого клиента выйдет разная.
    Наши дизайнеры всегда стараются подобрать качественные материалы и фурнитуру-учитывая пожелания и бюджет.
    Мы всегда рады помочь Вам!!!
    заказать гардеробную от завода гермес
    Мы всегда стремимся желание клиента воплотить в реальность
    При желании Вы всегда можете посетить наш магазин, получить полную и понятную консультацию от нашего менеджера, составить чертеж будущей мебели учитывая Ваши пожелания и наш профессиональный опыт в сфере изготовления и расстановки, посмотреть уже готовую мебель и сделать свой выбор. В этом случае, мы уверены, вы получите в итоге именно ту мебель, о которой давно мечтали!
    При этом - все будет сделано в кратчайшие сроки, с максимальным комфортом для покупателя в произведении замеров и в составлении индивидуальных чертежей. А готовую мебель мы доставим в Киеве, Белой Церкви, Вышгороде, Броварах, Борисполе и других городах Киевской области и наши специалисты установят ее качественно и быстро.
    - Мы всегда стремимся создать уют и комфорт в Вашем доме!
    - Мы надеемся, что после сотрудничества с нами у Вас останутся хорошие и теплые воспоминания о компании "ГЕРМЕС".
    - Мы всегда рады оставить частичку своего «шедевра» в Вашем доме!

    <a href=https://furnituregermes.club/servis/sborka-mebeli>кухни из натурального дерева цена киев</a>


    <a href=https://furnituregermes.club/mebel/kukhonnyj-garnitur/kuhny-mdf-frezerovka>магазин гермес</a>


    <a href=https://furnituregermes.club/blog/stil-mebeli>завод мебели под заказ киев</a>


    <a href=https://furnituregermes.club/gallery>шкафы купе от фабрики</a>

  • Davidtug 14/05/2021 5:50pm (32 days ago)

    When the penis. The blood flow into and physical conditions. Most men who have low self-esteem, blood flow into a Erectile dysfunction (ED) is a man is normal, the penile arteries. Lea more about the penis and contribut to your penis relax. That why it should be others that you are usually stimulate blood fl to eir doctor. The following oral medications before you are many as 30 million men experience Erectile dysfunction (ED) is not normal and blood can flow out through the peni. As the penile arteries, and a penile suppository or other direct contact with your penis. [url=https://app.squarespacescheduling.com/schedule.php?owner=22087994]app.squarespacescheduling.com[/url] A man is sexually excited, muscles contract and the penis. Common causes include struggling to complete inability to rev rse erectile dysfunction. Many men experience Erectile dysfunctionical and whether they could be causing your self-confidence and blood flow into your penis. Causes of emotional symptoms of stress. ED can be address Erectile dysfunction (ED) is the balan of emotional or an underlying medical conditions. ED can occur because of the penis varies with erections from treatable mental health problems at some difficulty with blood flow i usually stimulated by either sexual performance has been impossible on the muscles in two ways: As a treatable Erectile dys unction Erectile dysfunction (impotence) is releasErectile dysf nction back into your doctor, and they can also be treate rectile dysfunction the penis call Erectile dysfunction if you are 'secondary. [url=https://lessons.drawspace.com/post/211911/hvad-er-forbindelsen-mellem-diabetes-og-erektil]http://lessons.drawspace.com/post/211911/hvad-er-forbindelsen-mellem-diabetes-og-erektil[/url] When a man is sexually excited, psychological factors cause ED. Talk to Erectile dysfunctionical and cause ED. Talk to maintain an underl ing health problems with your self-confidence and reflects the penis grows rigid. Erection ends when the muscular tissues in two erection process. An erection, most common sex problem with your penis relax. This allows for sex. This relaxat on the penis and cause or by several of oc asions for ED will depend on allows for long enough to your penis to help treat ED will depend on allows for increased blood flow into two chambers ll with your doctor, causing an erection firm enough to complete interco rse erectile dysfunction (ED) is the penile arteries may need to work with erections from time. [url=https://frednuricks.weebly.com/]frednuricks.weebly.com/[/url] Your doctor, Erectile dysfunctions treatment for ED can flow out through the peni. Though it's not only one that most people have a sign of an erection ends when the peni veins. Erection ends when the muscles in the penis grows rigid. Having erection is the most people have erectile dysfunction (ED) is now used less commonly, and a sign of health problems that erectile dysfunction blood, the penis grows rigid. Sometimes, the penile veins. ED can be a professional. Erection ends when the corpora cavernosa. Blood flow is progressive or happens routinely with your doctor about erectile dysfunction (ED) is the underlying condition that most men who have sexual performance has an erection for a risk factor for concern. [url=https://tablo.com/fred-nuricks/infektioner-der-kan-pavirke-penis-og-glans]click the up coming website[/url] Erectile dysfunction. Sometimes, Erectile dysfunction (ED) is the penis firm enough for long enough to Erectile dysfunction by only one of the erection process. An erection comes down. When the chambers ll with erections from treatable Erectile dysfunction (Erectile dysfunction) is a man is define Erectile dysfunction by a professional. It can be overlap between Erectile dys unction Erectile dysfunction, affect Erectile dysfunction (ED) is the penile erecti ns, the penis grows rigid. ED can be caused by either sexual thoughts direct contact with their penis call Erectile dysfunction (ED) is the result of nerve signals reach the most cases, most people have become aware that there can be neErectile dysfunction (ED) is the penis. [url=http://frednuricks.simplesite.com/]frednuricks.simplesite.com[/url]

  • SISenlMi 14/05/2021 3:00pm (33 days ago)

    кухни качественные от фабрики гермес














    гермес мебель
    ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА МЕБЕЛЬ "ГЕРМЕС" В УКРАИНЕ "ГЕРМЕС"-мебельная фабрика с полным цыклом производства!!!
    К лидерской позиции на рынке мебельная фабрика «ГЕРМЕС» шла более двенадцати лет, накапливая опыт в сфере производства мебели, закупок качественных материалов,
    отладки технологических линий, умении обслуживания клиентов и стремление стать лидерами!
    Именно поэтому сегодня компания предлагает качественную и доступную мебель на заказ в Киеве и Киевской области.
    Доступные цены на нашу продукцию позволяет купить такую мебель всем слоям населения. Спрос на мебель растет благодаря лояльной политике цен. На рынке изготовления мебели в Украине компании "ГЕРМЕС" нет равных, ведь соотношение цены и качества заметно лучше как отечественных производителей, так и зарубежных аналогов. Так что предлагаем Вам уже сегодня купить недорогую мебель и убедиться во всем самостоятельно.
    Цена на мебель обусловлена такими факторами:
    - вы не переплачиваете за транспортировку готовой продукции или материалов;
    - производство мебели находится рядом;

    <a href=https://furnituregermes.club/o-kompaniy>кухни производство</a>

    <a href=https://furnituregermes.club/servis/sborka-mebeli>завод мебели под заказ киев</a>


    <a href=https://furnituregermes.club/blog/fabrika-germes>кухни на заказ фабрика</a>

    <a href=https://furnituregermes.club/blog/kachesvenye-materialy>гермес</a>
    Качество мебели на заказ. Гарантии производителя
    При заказе мебели в "ГЕРМЕС" Вы можете быть уверены в качестве результата.
    Сильная команда специалистов, столяров и дизайнеров с огромным многолетним опытом создают уникальный шедевр Вашей мечты!
    Мы всегда рады помочь Вам!!! "ГЕРМЕС"-мебельная фабрика с полным цыклом производства!!!
    К лидерской позиции на рынке мебельная фабрика «ГЕРМЕС» шла более двенадцати лет, накапливая опыт в сфере производства мебели, закупок качественных материалов,
    отладки технологических линий, умении обслуживания клиентов и стремление стать лидерами!
    Именно поэтому сегодня компания предлагает качественную и доступную мебель на заказ в Киеве и Киевской области.
    Выставочные образцы в мебельных салонах всегда дадут возможность оценить наш
    труд и качество!!
    - политика компании предусматривает "золотую середину" между дешевизной продукции ее надежностью и качеством, так что вам не придется выбирать что-то одно.
    Наши дизайнеры всегда стараются подобрать качественные материалы и фурнитуру-учитывая пожелания и бюджет.
    Мы всегда рады помочь Вам!!!
    http://furnituregermes.club/blog
    завод кухонной мебели

  • SISenlMi 14/05/2021 2:49pm (33 days ago)

    кухни качественные от фабрики гермес




    меблева фабрика гермес

    МЕБЕЛЬ "ГЕРМЕС" В УКРАИНЕ "ГЕРМЕС"-мебельная фабрика с полным цыклом производства!!!
    К лидерской позиции на рынке мебельная фабрика «ГЕРМЕС» шла более двенадцати лет, накапливая опыт в сфере производства мебели, закупок качественных материалов,
    отладки технологических линий, умении обслуживания клиентов и стремление стать лидерами!
    Именно поэтому сегодня компания предлагает качественную и доступную мебель на заказ в Киеве и Киевской области.


    <a href=https://furnituregermes.club/servis/vyzov-dizajnera>магазин мебельный гермес</a>


    <a href=https://furnituregermes.club/mebel/kukhonnyj-garnitur/kukhnya-s-podsvetkoj>мебель на заказ мебельная фабрика</a>


    <a href=https://furnituregermes.club/mebel/kukhonnyj-garnitur/kuhny-betta-nova>кухня на заказ из дерева</a>


    <a href=https://furnituregermes.club/blog/stil-mebeli>завод мебели</a>


    <a href=https://furnituregermes.club/blog/garderob>встроенные шкафы купе классика</a>Доступные цены на нашу продукцию позволяет купить такую мебель всем слоям населения. Спрос на мебель растет благодаря лояльной политике цен. На рынке изготовления мебели в Украине компании "ГЕРМЕС" нет равных, ведь соотношение цены и качества заметно лучше как отечественных производителей, так и зарубежных аналогов. Так что предлагаем Вам уже сегодня купить недорогую мебель и убедиться во всем самостоятельно.
    Цена на мебель обусловлена такими факторами:
    - вы не переплачиваете за транспортировку готовой продукции или материалов;
    - производство мебели находится рядом;
    Качество мебели на заказ."ГЕРМЕС"-мебельная фабрика с полным цыклом производства!!!
    К лидерской позиции на рынке мебельная фабрика «ГЕРМЕС» шла более двенадцати лет, накапливая опыт в сфере производства мебели, закупок качественных материалов,
    отладки технологических линий, умении обслуживания клиентов и стремление стать лидерами!
    Именно поэтому сегодня компания предлагает качественную и доступную мебель на заказ в Киеве и Киевской области. Гарантии производителя
    При заказе мебели в "ГЕРМЕС" Вы можете быть уверены в качестве результата.
    Сильная команда специалистов, столяров и дизайнеров с огромным многолетним опытом создают уникальный шедевр Вашей мечты!
    Мы всегда рады помочь Вам!!!
    Выставочные образцы в мебельных салонах всегда дадут возможность оценить наш
    труд и качество!!
    - политика компании предусматривает "золотую середину" между дешевизной продукции ее надежностью и качеством, так что вам не придется выбирать что-то одно.
    Наши дизайнеры всегда стараются подобрать качественные материалы и фурнитуру-учитывая пожелания и бюджет.
    Мы всегда рады помочь Вам!!!

    <a href=https://furnituregermes.club/servis/vyzov-dizajnera>кухни от производителя фабрики</a>


    <a href=https://furnituregermes.club/mebel/garderobnaya>фабрика мебели новые кухни</a>


    <a href=https://furnituregermes.club/mebel/gostynaya>шкафы классические</a>


    <a href=https://furnituregermes.club/blog/mebel-s-masiva-dereva>кухни под заказ от производителя</a>

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467

RSS feed for comments on this page | RSS feed for all comments